L'Eix Comercial de Sant Andreu

L'Eix Comercial de Sant Andreu

IDE INSTITUT DE L'ESTRÉS

IDE INSTITUT DE L'ESTRÉS

Carrer Sant Sebastià, 24
08030 Barcelona
Tel. 934 613 191informacio@institutestres.comVisitar website

IDE INSTITUT DE L'ESTRÉS

DES DEL 2007, A L’IDE , INSTITUT DE L’ESTRÈS, ENS DEDIQUEM AL TRACTAMENT I PREVENCIÓ DE L’ESTRÈS.
La denominació d’estrès a un trastorn fisiològic va aparèixer als diccionaris a meitat del s. XX i s’ha popularitzat ràpidament. Procedeix de l’anglés stress (pressió).

L’estrès no només ens fa estar malament mentre el patim sinó que pot ocasionar moltes malalties dites psicosomàtiques. Són malalties d’origen mental que es manifesten de forma física en el nostre cos (somàtica), pot ser dolor per contractura muscular tensional, mal de cap o trastorns intestinals entre d’altres. L’estrès crònic també ens pot provocar crisis d’ansietat.

L’estrès és una resposta natural a agressions externes que es resolen fugint o agredint. És una reacció de supervivència i per això el nostre cos allibera una sèrie de subtàncies, que l’ajudaran a atacar o fugir, resposta comú en tots els animals. Si durant una situació d’estrès no fugim ni ataquem, la resposta de l’organisme és la mateixa, però les substàncies elaborades per respondre no han estat eliminades de forma natural, per tant , continuen estant en el nostre cos provocant una sèrie d’alteracions que a la llarga poden ser negatives per a la nostra salut.

Probablement la nostra situació laboral, social, econòmica i familiar no ens permet fugir de determinats ambients estressants i tampoc culturalment és correcte atacar fisicament.

En una situación continuada d’estrès, es el cas de l’estrès crònic, el nostre cos i ment es poden veure afectats per diverses malalties que es manifesten amb símptomes físics i mentals (dolors osteo-musculars, pèrdua de memòria, manca de concentració, ansietat...). Per evitar aquestes conseqüencies hem de tractar i gestionar adequadament l’estrès.

Categoria:
Assistència

Mapa de Localització

Mostrar ruta a peu
Carregant...
x
X